„Hilfe zur Selbsthilfe. Ich verfolge einen ressourcenorientierten und stabilisierenden Ansatz, der Akzeptanz, Wertschätzung, Kreativität und positive Lebenseinstellung integriert. Mir ist besonders wichtig, den Menschen ganzheitlich als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele zu betrachten.“
Durch den Einsatz meines ressourcenorientierten und stabilisierenden Ansatzes, der Akzeptanz, Wertschätzung, Kreativität und positive Lebenseinstellung umfasst, ist es mir besonders wichtig, den Menschen ganzheitlich zu betrachten. Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie Stressprävention und Gesundheitsförderung in einem ganzheitlichen Ansatz für sich anwenden möchten. Sie erlernen in meinem Seminar und Kursen Techniken, um im Alltag loszulassen, zu entspannen und achtsam zu sein. Sie gelangen zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe.
Nichts ändert sich, außer ich ändere mich!! Entscheiden Sie sich bewusst, ob Sie in Ihrem Alltag Inseln der Entspannung und Lebensfreude schaffen, sich physisch und psychisch wohlfühlen wollen … UND DANN: HEBEN SIE DEN BLICK UND FANGEN SIE AN!
Mit Entspannung zu mehr Wohlbefinden: An Krebs erkrankten Menschen fällt oft die Balance von körperlicher Entspannung, innerer Ruhe und Zufriedenheit schwer. Entspannung ist ein guter Ansatz, um sich von den Strapazen der Therapien, alltäglicher Belastungen und bedrückender Gedanken zu erholen. Gelangen Sie mit gezielten Entspannungstechniken zu innerer Balance und verbessern Sie Ihr Wohlbefinden.
Um ein wirkungsvolles Ergebnis zu erzielen, bestehen die aufeinander aufbauenden Kurse aus mehreren Terminen. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor dem ersten Termin des jeweiligen Kurses unter Telefon 0345 4788110 oder per E-Mail info[at]sakg.de an, die Plätze sind begrenzt!
Meditieren heißt, jetzt aufmerksam zu sein und das Ziel seiner Aufmerksamkeit zu kennen. Die Achtsamkeitsmeditation richtet sich auf das bewusste Wahrnehmen der Bewegungen und Empfindungen, die uns die Sinne vermitteln. Ein Kurs für Fitnessmitglieder im Viva mare in Halle (Saale), die mehr Gelassenheit in allen Lebenslagen entwickeln, ihre Lebensqualität spürbar verbessern und innere Kräftequellen freilegen wollen.
Anfrage für Mitglieder unter 0345 77 42 120
Margarethe-Gottliebe-Weg 14 B
14476 Potsdam
